BodY XX motion
Personal training voor hem en haar
Beweging is de sleutel tot gezondheid, maar dat is niet alles.
Persoonlijke begeleiding is cruciaal om resultaten te boeken die langdurig stand houden. Daarom stellen we graag een programma op maat voor je samen, om je doelstellingen te helpen bereiken op korte én lange termijn.
Wij zijn gespecialiseerd in personal training en helpen jou graag met het veranderen van je levensstijl.
Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of fit wilt worden, voor een sportieve uitdaging?
Bij ons ben je aan het juiste adres!
Een unieke beleving in onze privé studio te Zolder waar persoonlijke aandacht en passie voor het vak samengaan.
Opleidingen
-
Physical coach (Nasm lv.3)
-
Personal coach (Nasm lv.4)
-
Program design (Nasm)
-
Sportclub en fitness begeleiding
-
EHBO
Sander Buelens
zaakvoerder/personal trainer
Personal training is mijn beroep, passie en ik ben ervan overtuigd dat elk lichaam veranderd kan worden!
Van kinds af aan heeft de sportmicrobe mij al te pakken. Deze passie heeft me 2 jaar geleden besloten mijn eigen privé studio te openen.
In die tijd heb ik al de opgedane kennis uit mijn (professionele) sportieve verleden mogen delen met vele fantastische mensen uit mijn regio.
Mijn vrouw en ik volgen nu al een paar maanden de duo-trainingen bij Sander.
We werden meteen goed ontvangen en er was onmiddellijk een goed gevoel.
Het zijn pittige maar heel leuke sessies. Sander helpt je jouw grenzen te verleggen en kan je enorm motiveren. Hij heeft een zeer uitgebreide kennis over de verschillende spiergroepen en weet wat goed voor je is.
Hij legt de oefeningen duidelijk uit, en focust zich op de correcte uitoefening hiervan.
Hij luistert naar je en houdt hier steeds rekening mee.
Na een aantal trainingen onder zijn begeleiding, hebben we ook al een mooi zichtbaar resultaat.
Dit alles in een gemoedelijke sfeer!
Kortom een topkerel, een topcoach! Een echte aanrader!
Privé studio
